Kesuburan pria adalah topik penting yang sering kali kurang mendapat sorotan dibandingkan kesuburan wanita. Padahal, kesuburan pria memainkan peran 40 hingga 50 persen dalam keberhasilan pembuahan. Mengetahui cara melihat dan mengevaluasi kesuburan pria sangat krusial bagi pasangan yang sedang merencanakan kehamilan. Evaluasi ini umumnya dimulai dari pemeriksaan sederhana hingga prosedur laboratorium yang lebih mendalam.
Gangguan kesuburan tidak selalu berasal dari pihak wanita. Berbagai faktor seperti gaya hidup, kondisi medis tertentu, hingga masalah produksi sperma dapat memengaruhi kemampuan seorang pria untuk membuahi sel telur. Deteksi dini masalah kesuburan memungkinkan penanganan yang lebih cepat dan efektif, seringkali dengan intervensi yang relatif minimal.
Sayangnya, seringkali tidak ada gejala fisik yang jelas yang mengindikasikan masalah kesuburan pada pria. Pria yang tampak sehat dan bugar pun bisa memiliki jumlah sperma rendah. Namun, beberapa kondisi medis dapat menjadi petunjuk awal yang perlu diwaspadai:
Cara paling definitif dan standar untuk melihat tingkat kesuburan pria adalah melalui analisis sperma (atau seminogram). Pemeriksaan ini dilakukan di laboratorium andrologi atau urologi dan mengevaluasi tiga parameter utama sperma: konsentrasi, motilitas, dan morfologi.
Ini mengukur jumlah sperma yang ditemukan dalam setiap mililiter air mani. Menurut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), jumlah sperma di bawah 15 juta per mililiter dianggap rendah (oligospermia) dan dapat mengurangi peluang pembuahan alami.
Motilitas merujuk pada persentase sperma yang bergerak aktif. Sperma harus bisa berenang dengan baik untuk mencapai dan menembus sel telur. Analisis membedakan antara pergerakan progresif cepat (berenang lurus dan cepat) dan pergerakan non-progresif (bergerak tetapi tidak maju).
Morfologi menilai bentuk kepala, bagian tengah, dan ekor sperma. Sperma yang memiliki bentuk normal (sesuai standar) lebih mungkin berhasil membuahi. Jika persentase sperma bentuk normal rendah, ini disebut teratozoospermia.
Pengambilan sampel air mani biasanya dilakukan melalui masturbasi di ruang khusus di klinik atau laboratorium. Untuk mendapatkan hasil yang akurat, pasien disarankan untuk melakukan beberapa pantangan, termasuk:
Jika hasil analisis sperma menunjukkan kelainan signifikan, dokter mungkin akan merekomendasikan pemeriksaan lanjutan untuk mencari akar permasalahannya:
Memperbaiki kesuburan sering kali dimulai dengan perubahan gaya hidup. Paparan panas berlebihan, merokok, konsumsi alkohol berat, obesitas, dan stres kronis terbukti negatif memengaruhi kualitas sperma. Mengadopsi pola makan seimbang yang kaya antioksidan, menjaga berat badan ideal, dan mengelola stres adalah cara non-medis yang efektif untuk meningkatkan potensi kesuburan pria.
Jika Anda dan pasangan telah mencoba hamil selama satu tahun tanpa hasil (atau enam bulan jika usia wanita di atas 35 tahun), sangat disarankan untuk segera berkonsultasi dengan dokter spesialis andrologi atau urologi. Evaluasi kesuburan pria adalah langkah proaktif menuju solusi kehamilan.