Ilustrasi volume ejakulasi yang menurun.
Volume air mani yang dikeluarkan saat ejakulasi adalah salah satu indikator kesehatan reproduksi pria. Meskipun tidak ada volume standar yang mutlak, volume yang signifikan berkurang dari biasanya bisa menimbulkan kekhawatiran. Air mani yang sedikit, atau yang secara medis dikenal sebagai hipospermia, bisa disebabkan oleh berbagai faktor, mulai dari kondisi gaya hidup sementara hingga masalah kesehatan yang lebih serius.
Beberapa penyebab air mani sedikit bersifat sementara dan terkait langsung dengan kebiasaan atau kondisi fisik sesaat sebelum ejakulasi:
Ini adalah penyebab paling umum. Jika seorang pria berejakulasi beberapa kali dalam periode waktu yang singkat (misalnya, dalam beberapa jam atau satu hari), tubuh memerlukan waktu untuk memproduksi dan mengisi kembali cairan seminal. Akibatnya, volume ejakulasi berikutnya akan cenderung lebih kecil.
Air mani sebagian besar terdiri dari cairan. Ketika tubuh mengalami dehidrasi—akibat kurang minum, terlalu banyak berkeringat, atau demam—ketersediaan cairan untuk produksi air mani akan berkurang. Pastikan asupan cairan harian Anda memadai.
Stres fisik dan emosional dapat memengaruhi keseimbangan hormonal dan sistem saraf, yang secara tidak langsung dapat mengurangi volume ejakulasi. Kelelahan ekstrem juga berperan dalam penurunan kinerja seksual secara keseluruhan.
Beberapa jenis obat dapat memengaruhi volume air mani sebagai efek samping. Contohnya termasuk obat untuk tekanan darah tinggi (seperti beberapa jenis penghambat beta), antidepresan, atau obat yang digunakan untuk mengobati pembesaran prostat (alpha-blockers).
Jika volume ejakulasi yang rendah terjadi secara konsisten dan tidak membaik dengan perubahan gaya hidup, hal ini mungkin disebabkan oleh kondisi medis yang mendasarinya:
Sistem reproduksi pria memiliki saluran kompleks yang membawa sperma dari testis dan mencampurnya dengan cairan dari kelenjar prostat dan vesikula seminalis untuk membentuk air mani. Jika terjadi penyumbatan (obstruksi) pada salah satu saluran ini, cairan yang dihasilkan tidak dapat dikeluarkan secara penuh, sehingga volume tampak sedikit.
Kelenjar prostat dan vesikula seminalis bertanggung jawab memproduksi sebagian besar volume cairan air mani. Kondisi seperti prostatitis (peradangan prostat) atau kista di vesikula seminalis dapat mengganggu produksi cairan ini, menyebabkan volume ejakulasi menurun drastis.
Testosteron adalah hormon utama yang mengatur fungsi seksual dan produksi sperma. Kadar testosteron yang sangat rendah (hipogonadisme) tidak hanya dapat mengurangi dorongan seksual tetapi juga mengurangi volume air mani yang diproduksi.
Ini adalah kondisi di mana air mani, alih-alih keluar melalui penis saat ejakulasi, malah mengalir mundur ke kandung kemih. Pria dengan kondisi ini mungkin merasa telah mencapai orgasme, tetapi volume yang keluar sangat sedikit atau hampir tidak ada. Kondisi ini sering terjadi pada penderita diabetes, cedera saraf tulang belakang, atau setelah operasi prostat tertentu.
Meskipun volume air mani yang sedikit sering kali lebih berkaitan dengan cairan seminal daripada jumlah sperma itu sendiri, kondisi yang menyebabkan azoospermia (tidak ada sperma) atau oligozoospermia (jumlah sperma rendah) juga dapat berkontribusi pada penurunan volume total.
Jika Anda mengalami penurunan volume air mani yang signifikan dan berkelanjutan, terutama jika disertai gejala lain seperti nyeri saat ejakulasi, kesulitan ereksi, atau perubahan warna air mani, sangat disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter spesialis urologi. Dokter dapat melakukan pemeriksaan fisik, tes darah untuk kadar hormon, dan analisis air mani untuk menentukan akar penyebabnya.
Penanganan akan sangat bergantung pada diagnosis. Kadang, perubahan gaya hidup sudah cukup, namun jika penyebabnya adalah infeksi atau kondisi medis, pengobatan spesifik diperlukan untuk mengembalikan volume ejakulasi ke tingkat normal.