Keluarnya sperma dari tubuh laki-laki adalah fungsi biologis yang sangat penting dalam siklus reproduksi manusia. Proses ini melibatkan serangkaian mekanisme kompleks yang diatur oleh sistem endokrin dan saraf. Sperma, sel reproduksi jantan, diproduksi di testis melalui proses yang disebut spermatogenesis. Namun, keluarnya sperma sebagai ejakulat melibatkan lebih dari sekadar produksi; ini adalah peristiwa yang terkoordinasi yang terjadi selama orgasme.
Perjalanan sel sperma dimulai jauh sebelum ejakulasi. Di dalam tubulus seminiferus pada testis, sel-sel induk bereplikasi dan berdiferensiasi menjadi jutaan sperma matang. Proses ini memakan waktu kurang lebih 74 hari. Setelah matang, sperma dipindahkan ke epididimis, sebuah struktur melingkar di bagian belakang testis, tempat mereka disimpan dan menyelesaikan pematangan fungsional mereka. Selama periode penyimpanan ini, sperma menjadi motil atau mampu bergerak.
Ketika rangsangan seksual mencapai tingkat yang cukup, sistem saraf mengirimkan sinyal yang mempersiapkan tubuh untuk ejakulasi. Testis dan epididimis memainkan peran awal dalam menggerakkan sperma menuju vas deferens, saluran yang akan membawa mereka menjauh dari testis menuju kelenjar prostat dan vesikula seminalis.
Ejakulasi, yaitu proses keluarnya cairan yang mengandung sperma, dibagi menjadi dua fase utama: emisi dan ekspulsi.
Pada fase emisi, kontraksi otot polos terjadi pada epididimis, vas deferens, dan duktus ejakulatorius. Kontraksi ini mendorong sperma dari epididimis dan vas deferens ke dalam uretra posterior (bagian uretra yang melewati prostat). Pada saat yang sama, kelenjar aksesori—yaitu vesikula seminalis dan kelenjar prostat—mulai mengeluarkan cairannya. Cairan dari vesikula seminalis menyumbang sebagian besar volume semen dan kaya akan fruktosa (sumber energi bagi sperma), sementara cairan dari prostat membantu menetralkan keasaman vagina. Campuran sperma dan cairan kelenjar ini disebut semen.
Setelah semen terkumpul di uretra posterior, fase kedua dimulai, yaitu ekspulsi, yang ditandai dengan kontraksi ritmis otot-otot dasar panggul (terutama otot bulbospongiosus dan iskiokavernosus). Kontraksi otot-otot ini menciptakan tekanan tinggi di dalam uretra, memaksa semen keluar dari penis melalui uretra eksternal. Rata-rata, ejakulasi terdiri dari beberapa dorongan ritmis.
Volume ejakulat bervariasi antar individu dan situasi, namun rata-rata volume ejakulasi yang dianggap normal berkisar antara 1,5 hingga 5 mililiter per ejakulasi. Konsistensi dan warna cairan juga dapat bervariasi, dipengaruhi oleh hidrasi, pola makan, dan frekuensi ejakulasi sebelumnya. Cairan sperma segar cenderung berwarna putih keabu-abuan atau sedikit kekuningan.
Perlu dicatat bahwa keluarnya sperma dapat terjadi dalam berbagai konteks, tidak hanya terbatas pada hubungan seksual. Masturbasi, mimpi basah (ejakulasi nokturnal), atau bahkan stimulasi fisik tertentu dapat memicu refleks ejakulasi. Semua mekanisme ini merupakan bagian dari fungsi seksual normal laki-laki. Jika seorang laki-laki mengalami kekhawatiran mengenai jumlah, frekuensi, atau penampilan ejakulatnya, konsultasi dengan profesional kesehatan sangat disarankan untuk memastikan tidak ada kondisi medis yang mendasarinya. Pemahaman yang benar tentang proses ini membantu menghilangkan mitos dan kekhawatiran yang tidak perlu seputar kesehatan reproduksi pria.